Курсовая работа: Отбор и ориентация в легкой атлетике
34. Соколов, В.А. Методика
тренировки в легкой атлетике : учебное пособие / под ред. В.А. Соколова и др. –
Мн. : Полымя, 1994. – 504 с.
35. Сологуб, Е.Б. Спортивная
генетика : учебное пособие для высших учебных заведений физической культуры /
Е.Б. Сологуб, В.А. Таймазов. – М.: Терра-Спорт, 2000. – 127 с.
36. Солодков, А.С. Физиология
человека. Спортивная. Возрастная : учебник для высших учебных заведений
физической культуры / Солодков А.С., Е.Б. Сологуб. – М. : Терра-Спорт, Олимпия
Пресс, 2001. – 520 с.
37. Талага, Е. Энциклопедия
физических упражнений / Е. Талага. – М.: Физкультура и спорт, 1998. – 412 с.
38. Талага, Е. Энциклопедия
физических упражнений / Е. Талага. – М.: Физкультура и спорт, 1998. – 412 с.
39. Тер-Ованесян, И.А. Подготовка
легкоатлета / И.А. Тер-Ованесян. – М.: Терра- спорт, 2000. – 128 с.
40. Тристан, В.Г. Физиологические
основы физической культуры и спорта. Часть 1: учебное пособие / В.Г. Тристан,
Ю.В. Корягина. – Омск : СибГАФК, 2001. – С. 38–75.
41. Туманян, Г.С. Телосложение и
спорт / Г.С. Туманян. – М. : ФиС, 1976. – 127 с.
42. Фомин, Н.А. Физиологические
основы двигательной активности / Н.А. Фомин, Ю.Н. Вавилов. – М. : ФиС, 1981. –
224 с.
43. Холодов, Ж.К. Теория и
методика физического воспитания и спорта / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. – М. :
Академия, 2000. – 480 с.
44. Хомеков, Л.С. Книга тренера по
легкой атлетике / Л.С. Хоменкова. – М.: Физкультура и спорт, 1987. – 399 с.
45. Шварц, В.Б.
Медико-биологические аспекты спортивной ориентации и отбора / В.Б. Швариц, С.В.
Хрущев. – М. : ФиС, 1984. – 246 с.
Приложение
А
Таблица
15
Исходный
уровень физических показателей
(контрольная
группа)
№ п/п |
Бег на
30 м (сек)
|
Прыжки
в длину с места (см)
|
Отжимание в упоре
(кол-во раз)
|
Поднимание туловища из положения
лежа
(кол-во раз)
|
1 |
4,2 |
170 |
8 |
37 |
2 |
4,3 |
180 |
9 |
40 |
3 |
4,5 |
170 |
7 |
45 |
4 |
4,7 |
188 |
8 |
30 |
5 |
4,2 |
181 |
10 |
30 |
6 |
4,2 |
180 |
10 |
45 |
7 |
4,3 |
190 |
10 |
40 |
8 |
4,7 |
190 |
10 |
40 |
9 |
4,5 |
200 |
10 |
55 |
10 |
4,5 |
199 |
8 |
40 |
11 |
4,3 |
185 |
5 |
50 |
12 |
4,4 |
188 |
8 |
50 |
13 |
4,0 |
180 |
6 |
52 |
14 |
4,0 |
181 |
10 |
40 |
15 |
4,2 |
185 |
10 |
43 |
16 |
4,1 |
190 |
11 |
45 |
17 |
4,3 |
190 |
12 |
50 |
18 |
4,0 |
181 |
10 |
40 |
19 |
4,3 |
184 |
8 |
50 |
20 |
4,4 |
186 |
9 |
40 |
Приложение
В
Таблица
16
Исходный
уровень физических показателей
(экспериментальная
группа)
№ п/п |
Бег на
30 м (сек)
|
Прыжки
в длину с места (см)
|
Отжимание в упоре
(кол-во раз)
|
Поднимание туловища из положения
лежа
(кол-во раз)
|
1 |
4,0 |
185 |
8 |
45 |
2 |
4,0 |
180 |
6 |
40 |
3 |
4,2 |
190 |
8 |
40 |
4 |
4,3 |
195 |
8 |
41 |
5 |
4,2 |
197 |
9 |
43 |
6 |
4,5 |
185 |
10 |
45 |
7 |
4,5 |
181 |
10 |
50 |
8 |
4,2 |
190 |
10 |
55 |
9 |
4,0 |
190 |
15 |
50 |
10 |
4,1 |
180 |
15 |
51 |
11 |
4,0 |
190 |
11 |
53 |
12 |
3,8 |
190 |
10 |
40 |
13 |
4,1 |
198 |
10 |
50 |
14 |
4,3 |
200 |
10 |
40 |
15 |
4,5 |
185 |
7 |
40 |
16 |
4,4 |
180 |
6 |
38 |
17 |
4,1 |
185 |
6 |
40 |
18 |
3,9 |
180 |
7 |
35 |
19 |
4,1 |
180 |
6 |
40 |
20 |
4,3 |
185 |
9 |
37 |
Приложение
С
Таблица
17
Конечный
уровень физических показателей
(контрольная
группа)
№ п/п |
Бег на
30 м (сек)
|
Прыжки
в длину с места
(см)
|
Отжимание в
упоре
(кол-во раз)
|
Поднимание
туловища из положения лежа
(кол-во раз)
|
1 |
3,8 |
180 |
10 |
40 |
2 |
4,0 |
185 |
11 |
45 |
3 |
4,2 |
173 |
8 |
50 |
4 |
4,1 |
192 |
9 |
35 |
5 |
4,0 |
185 |
11 |
36 |
6 |
3,9 |
187 |
12 |
48 |
7 |
4,1 |
195 |
15 |
42 |
8 |
4,3 |
200 |
14 |
45 |
9 |
4,5 |
201 |
13 |
59 |
10 |
4,0 |
203 |
8 |
45 |
11 |
4,1 |
190 |
6 |
53 |
12 |
4,2 |
192 |
9 |
52 |
13 |
3,8 |
186 |
7 |
57 |
14 |
3,9 |
188 |
15 |
46 |
15 |
4,0 |
190 |
11 |
48 |
16 |
3,9 |
191 |
17 |
50 |
17 |
4,1 |
194 |
16 |
55 |
18 |
3,8 |
185 |
11 |
45 |
19 |
4,0 |
188 |
10 |
51 |
20 |
4,1 |
200 |
10 |
46 |
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 |