Реферат: Основы гигиены спортивных сооружений
Основной показатель реального уровня естественного освещения
спортивного сооружения - коэффициент естественной освещенности (КЕО).
Коэффициент естественной освещенности - это отношение
освещенности спортивного сооружения в конкретной точке к уровню наружной
освещенности, выраженное в процентах.
Естественное освещение спортивных сооружений. Его источник -
солнечные лучи. Уровень естественного освещения спортивных сооружений зависит
от их ориентации, устройства и площади окон, качества и чистоты оконного стекла.
Оптимальной высотой верхнего края окон от потолка помещения, обеспечивающей
наиболее глубокое проникновение солнечного света в спортивное помещение,
считается расстояние 15-30 см. Подоконники должны располагаться не ниже 0,75 -
0,9 м от пола помещения. В спортивных залах оконные проемы размещаются в
продольных стенах, с подоконниками на уровне не ниже 2 м от пола. В спортивных
залах предусматривается боковое освещение только в одной из стен, при этом не
допускается его западная и юго-западная ориентация.
Еще один из широко применяемых в гигиенической практике
показателей освещенности спортивных сооружений - световой коэффициент. Это
отношение общей площади окон к общей площади пола спортивного сооружения. Световой
коэффициент выражается дробью, в числители которой - общая площадь окон (без
рам и оконных переплетов) (м2), в знаменателе - общая площадь пола (м2).
Для спортивных залов световой коэффициент составляет не
менее 1/6, для плавательных бассейнов - 1/5 - 1/6, раздевалок, душевых - 1/10 -
1/11.
Искусственное освещение спортивных сооружений. Для этого
используются люминесцентные лампы.
В сравнении с лампами накаливания люминесцентной лампы имеют
следующие основные преимущества:
их световой спектр значительно ближе к солнечному, чем у
ламп накаливания;
они дают наиболее “мягкий”, рассеянный и равномерный свет с
почти полным отсутствием теней и бликов на освещаемой поверхности;
их яркость во много раз меньше, чем у ламп накаливания (это
позволяет применять их в спортивных сооружениях без абажуров).
В соответствии с гигиеническими нормами коэффициент
пульсации уровня освещенности на плоскостных сооружениях для спортивных игр не
должен быть более 15%, тенниса и хоккея - не более 10%, легкой атлетики, бега
на коньках фигурного катания - не более 20%.
Освещенность спортивных сооружений оценивается в
горизонтальной, а в некоторых спортивных сооружениях и в вертикальной
плоскостях. Минимальной уровень горизонтальной освещенности спортивных залов, в
бассейнах (на поверхности пола зала и поверхности воды бассейна) должен быть
соответственно не менее 150 и 50лк, спортивных арен - не меньше 1000лк, трибун
для зрителей - 500лк.
Для различных спортивных помещений в соответствии с их
функциональным назначением и со спецификой вида спорта и связанного с этим
характера спортивных тренировок, возрастно-половых функциональных,
психофизиологических и квалификационных различий занимающихся установлены свои
гигиенические нормы температуры воздушной среды.
Оптимальные микроклиматические условия в крытых спортивных
сооружениях создаются с помощью систем отопления и вентиляции.
В спортивных сооружениях применяются, как правило,
центральное отопление (водяное, паровое и воздушное).
Основные гигиенические требования к системе отопления
спортивных сооружений. Она должна позволять:
поддерживать в отдельных помещениях нужную равномерную
температуру воздуха при любых колебаниях температуры наружного воздуха;
поддерживать необходимое качество воздушной среды.
Система отопления спортивных сооружений должна обеспечивать
в них определенную температуру даже в самую холодную для данной местности
погоду. Величина гигиенических оптимальных температур для различных спортивных
сооружений зависит и от возможного количества присутствующих зрителей. Например,
оптимальная температура воздуха для спортивных залов при отсутствии мест для
зрителей составляет 15°С, для крытых
катков - 14°С, для огневой зоны крытых
тиров - 18°С.
В спортивных залах вместимостью до 800 зрителей температура
воздуха для холодного периода года должна быть 18°С
и не более 3°С выше этой температуры в
теплый период года. В залах вместимостью 800 зрителей расчетная температура в
холодный период года составляет 18°С, в
теплый - не выше 25°С. Расчетная
температура для раздевалок и душевых, санитарных узлов - 25°С, физкультурно-оздоровительных сооружений
не менее 18°С.
Микроклиматические условия в спортивных сооружениях во
многом зависят и от относительной влажности и подвижности (скорости движения) воздуха.
Гигиенически оптимальная относительная влажность воздуха в спортивных
сооружениях составляет в холодный период года 40-45%, в теплый - 50-55%. В
спортивном сооружении, в зонах нахождения занимающихся, подвижность воздуха
должна быть не более 0,3м/с, в спортивных залах для борьбы, настольного тенниса
и в крытых катках - не более 0,5 м/с. этим требованиям в наибольшей степени
отвечает водяное отопление низкого давления.
В спортивных залах радиаторы отопления должны закрываться
защитными решетками, находящимися в одной плоскости со стеной.
В плавательных бассейнах рекомендовано применять воздушное
отопление, так как подаваемый через систему отопления нагретый воздух имеет
низкую влажность, позволяет одновременно снизить относительную влажность
воздуха в зале ванн.
Для своевременного удаления избытка тепла, влаги и вредных
газообразных загрязнителей воздуха, образующихся в результате деятельности
спортсменов и зрителей, спортивные сооружения оборудуются специальными
системами вентиляции, естественной и искусственной.
Эффективность работы вентиляционных систем в спортивных
сооружениях, их способность обеспечить поддержание чистоты воздуха в помещениях
оценивается по обеспечению для каждого занимающегося или болельщика
необходимого объема воздуха (воздушный куб) и его регуляторной сменой наружным
воздухом.
В соответствии с гигиеническими требованиями в спортивных
залах воздушный куб равен 30м2, объем вентиляции - 90м2
на человека в час. Иначе говоря, требуется такая мощность вентиляционных
систем, которая бы могла обеспечить не менее чем трехкратный обмен воздуха в
них за час. Например, в спортивных залах, в залах ванн крытых бассейнов для
воздухообмена предусматривается подача не менее 80м2 наружного
воздуха в час на одного занимающегося и 20 м2 - на одно зрительное
место.
Естественная вентиляция. В спортивных помещениях она
осуществляется за счет инфильтрации воздуха, возникающей вследствие различий
величин температуры наружного воздуха и температура воздуха внутри помещений. Чем
больше различий (перепад) в величине температур внутри и вне помещений, тем
выше интенсивность инфильтрации воздуха. Но даже при оптимальных условиях она
способна обеспечить лишь 0,5-кратный воздухообмен в спортивных сооружениях
крытого типа за час. При отсутствии искусственной вентиляции закрытые
спортивные сооружения проветриваются преимущественно через форточки и фрамуги. С
гигиенической точки зрения фрамуги более целесообразны, так как через них
воздух вначале попадает в верхнюю зону спортивных помещений, так прогревается,
а затем уже нагретый поступает в зону дыхания посетителей спортивных сооружений
или спортсменов. Тем самым обеспечивается защита занимающихся от возможных
простудных заболеваний. В соответствии с гигиеническими нормами общая площадь
фрамуг в спортивных помещениях должна составлять не менее 1/50 общей площади их
пола.
Искусственная система вентиляции. Искусственной называется
такая система вентиляции, при которой воздух перемещается как внутрь
спортивного помещения, так и из него при помощи различных вентиляторов.
Выделяется местная и центральная искусственная вентиляции. Местная
предназначена для вентиляции воздуха только в одном помещении. Например, в
окнах или проемах стен, лучше в дальнем от двери углу, устанавливается
вентилятор, с помощью которого воздух либо удаляется (вытяжка) из помещения,
подается (приток) в него.
Центральная искусственная вентиляция - это комплекс
специальных сооружений и технических устройств, обеспечивающих воздухом все
крытое спортивное сооружение. Она может быть приточной, вытяжкой или
приточно-вытяжной. Приточно-вытяжная вентиляция в спортивных сооружениях обычно
устраивается по следующей схеме: наружный воздух с помощью вентилятора
поступает в приточную камеру, в ней он механически очищается от пыльных частиц,
в холодное время еще и подогревается и через вентиляционные каналы подается в
помещения.
Для удаления загрязненного воздуха оборудуется сеть вытяжных
каналов. Они выводятся в общий коллектор на потолочном перекрытии спортивных
сооружений, и уже из него воздух удаляется при помощи мощного вентилятора. С
гигиенической точки зрения в спортивном зале целесообразнее располагать
приточные и вытяжные отверстия искусственной вентиляции на противоположных
торцовых стенах. Такое решение исключает образование в отдельных помещениях
застойных зон загрязненного воздуха. Наилучшим вариантом искусственной
вентиляции в спортивных сооружениях считается приточно-вытяжная вентиляция. В
них она обычно оборудуется с некоторым преобладанием притока воздуха. В
некоторых помещениях (душевые, санузлы) оборудуется только вытяжная
искусственная вентиляция, в них она должна обеспечивать не менее чем 10-кратный
воздухообмен, в санитарных узлах - 100м2 /ч вытяжки воздуха на 1
унитаз или писсуар. Системы вентиляции основных и вспомогательных помещений
должны быть раздельными.
Современная и гигиенически наиболее приемлемая система
искусственной вентиляции спортивных сооружений - кондиционирование воздуха. Она
автоматически поддерживает в течение достаточного времени заданные оптимальные
параметры воздушной среды: температуру, относительную влажность, скорость
движения (подвижность) и чистоту воздуха. Воздух, поступающий в кондиционер,
подогревается или охлаждается, осушается или, наоборот, увлажняется, очищается
от пыли и бактерий и подается в помещение с заданной определенной скоростью
Страницы: 1, 2, 3, 4 |